消費中心/嘉義報導
12月14日清晨,嘉義愛情大草原迎來一場結合自然與運動的戶外瑜伽活動。上百位民眾在晨光中鋪開瑜伽墊,隨著呼吸伸展身體,參與由旺萊山「Dr. Liu 劉醫師」與健身工廠首度跨界合作舉辦的「旺健康・百人森呼吸」活動,透過戶外運動體驗,實踐身心平衡的健康生活理念。
活動開放報名後反應熱烈,至活動當天仍有不少民眾詢問是否能追加名額。現場參與者年齡層多元,從年輕族群到親子家庭皆共襄盛舉,在冬日暖陽與遼闊草地中,感受城市中難得的寧靜氛圍,透過運動與呼吸重新找回身心節奏。

本次活動以「覺知瑜伽」為主軸,由旺萊山「Dr. Liu 劉醫師」團隊與健身工廠專業師資共同規劃,引導參與者以慢、深、穩的節奏專注於呼吸與身體感受。旺萊山 Dr. Liu 劉醫師團隊營養師劉學民表示,世界衛生組織早已指出,健康不只是身體狀態,也涵蓋心理與社會層面,因此希望透過戶外活動,邀請民眾走出室內、暫離3C產品,在自然環境中運動與互動,讓健康成為可被真實感受的生活體驗。

不少參與者分享,草地瑜伽讓身體更容易放鬆,也帶來被自然包圍的療癒感受;也有親子家庭表示,活動兼具趣味與知識性,讓孩子在輕鬆氛圍中接觸健康觀念。劉學民也在現場以淺顯方式分享現代健康保健概念,指出身體保養需系統性規劃,如同汽車保養不能只做單一項目,營養補充亦需複方與整體搭配,才能讓身體真正產生回饋。

(資料來源:旺萊山)
活動當天,每位參與者皆獲得內容豐富的活動大禮包,包含旺萊山招牌鳳梨酥、健身工廠體驗券與多項商品優惠。現場並提供以100%鳳梨原汁調製的溫熱飲品,協助補充水分,同時展示旺萊山鳳梨全果應用系列產品,從食品、飲品到生活用品,落實鳳梨全果利用的永續理念。

主辦單位表示,這場百人瑜伽活動不僅是一場戶外體驗,更是將「永續、健康、生活美學」具體實踐的重要嘗試。未來也將持續推動結合食農教育、戶外體驗與健康知識的相關活動,讓健康理念以更貼近日常的方式,陪伴民眾在生活中建立長久且有感的健康習慣。










